Бороться можно, но не всегда удаётся. Противостоять манипуляции может человек, который уверен в себе, хладнокровен и сохраняет самообладание в самых неожиданных для себя моментах общения. Он не подвержен взрывам эмоций и не поддается на эмоциональный шантаж.



Человек чувствительный, эмоциональный, легко поддающийся на провокации манипулятора должен стараться отвечать не сразу на заявление манипулятора, а попытаться подавить в себе обиду, чувство ущемленной гордости или желание помочь этому шантажисту и ответить, что примет решение позже или подумает над этим предложением.

С любимыми и близкими людьми приходиться идти на компромисс и при этом не ущемлять свои собственные интересы. Если же договариваться не очень хочется, то можно перевести разговор на другую тему. Пример: назревает скандал. Жена говорит мужу: "Ты не выносишь мусор по утрам". "Дорогая, а что у нас сегодня на ужин". "Ты меня совершенно не слышишь". "Ну что ты, у тебя так вкусно пахнет".

В борьбе с манипуляторами надо отказаться от таких шаблонов как: "скромность украшает человека" (у босса нельзя просить прибавки к зарплате), "дети в долгу перед родителями" (надо отплатить родителям за их заботу), "друзья познаются в беде" (не только). Еще можно притвориться глупеньким, когда у вас требуют что-то, что вам не нравиться, и просить объяснить у манипулятора что же от вас хотят или просто не обращать внимание на просьбу.

С манипуляторами нельзя оправдываться. Можно воспользоваться шаблонными фразами типа "Очень сочувствую, но ничего не могу поделать", "Это только твое мнение", "У меня другая точка зрения", "О вкусах не спорят!". В глазах манипулятора вы станете грубияном и невеждой, но не станете жертвой.

Реклама

Читайте также

Раздел "Гадания"		Раздел "Талисманы"
Раздел "Мистика"		Раздел "Гороскопы"
Раздел "Соционика"		Раздел "Развлечения"